Ananta Mudra, geste de l’infini
Ananta Mudra permet de révéler votre vraie nature.
Bienfaits
- La Mudra équilibre le 7e chakra;
- Elle permet de se connecter à sa nature divine.
Comment la pratiquer ?
- Placer vos mains en prière;
- Décoller les doigts pour que vos mains fassent un triangle inversé
Vous êtes prête à passer à la pratique et à découvrir la pratique du monde extraordinaire des Mudras ?
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Vous bénéficierez de plus de 2500 cours et 125 séries de yoga exclusifs.
Au plaisir de vous retrouver dans le Studio au sein d’une famille de cœur qui, comme vous, souhaite devenir souple, zen et épanouie.
Avec amour et bienveillance,
Namasté
Maryse xx