Kubera Mudra, la divinité de la richesse
Kubera Mudra nous met en contact avec nos propres richesses intérieures. Elle nous permet de nous ouvrir à toutes les possibilités qui nous entourent.
Bienfaits
- La Mudra développe la concentration;
- Elle aide à rassembler nos énergies pour atteindre les buts que nous nous fixons;
- Elle permet d’installer un profond sentiment de confiance, d’estime de soi, de détermination et de sécurité.
Comment la pratiquer ?
- Plier les auriculaires et les annulaires dans la paume de la main;
- Coller les bouts des index et des majeurs avec les bouts des pouces;
- Placer le dos des mains sur les cuisses, paumes vers le ciel.
Vous êtes prête à passer à la pratique et à découvrir la pratique du monde extraordinaire des Mudras ?
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Au plaisir de vous retrouver dans le Studio au sein d’une famille de cœur qui, comme vous, souhaite devenir souple, zen et épanouie.
Avec amour et bienveillance,
Namasté
Maryse xx
