Ananta Prajna Mudra, le geste de l’espace infini
Ananta Prajna Mudra est liée aux éléments Feu, Espace et Air. Ananta veut dire « sans fin, infini, qui n’a pas de fin ».
Bienfaits
- La Mudra augmente la concentration;
- Elle développe la mémoire et l’intuition;
- Elle calme les pensées;
- Elle donne de la vision à long terme;
- Elle permet de voir de plus en plus clair dans les événements futurs ou passés.
Comment la pratiquer ?
- Entrelacer les annulaires et les auriculaires des 2 mains vers l’intérieur de la paume;
- Former un cercle avec les pouces et les majeurs qui se touchent;
- Coller le bout des index qui pointent vers le ciel.
Vous êtes prête à passer à la pratique et à découvrir la pratique du monde extraordinaire des Mudras ?
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Au plaisir de vous retrouver dans le Studio au sein d’une famille de cœur qui, comme vous, souhaite devenir souple, zen et épanouie.
Avec amour et bienveillance,
Namasté
Maryse xx
