Mudra de protection
L’une des meilleures protections contre l’énergie négative et contre la Covid-19 est d’être centrée, bien ancrée en vous-même et de rayonner toute l’énergie positive que vous avez accumulée. Aujourd’hui, vous découvrez la Mudra de protection.
Pourquoi se protéger ?
Pour avoir une bonne paix d’esprit et avoir une meilleure confiance en soi !
Comment pratiquer la Mudra de protection ?
C’est une armure énergétique permettant de se sentir en sécurité de toute émotion et énergie négative.
- Imaginez que vous avez un châle ou une écharpe sur vos épaules;
- Mettez le bout de vos doigts à l’intérieur et sur le bord de l’écharpe ou du châle;
- Enveloppez-vous dans l’écharpe ou le châle;
- Vos poignets devraient s’entrecroiser.
Vous êtes prête à passer à la pratique et à découvrir la pratique du monde extraordinaire des Mudras ?
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Vous bénéficierez de plus de 2500 cours et 125 séries de yoga exclusifs.
Au plaisir de vous retrouver dans le Studio au sein d’une famille de cœur qui, comme vous, souhaite devenir souple, zen et épanouie.
Avec amour et bienveillance,
Namasté
Maryse xx
