Netflix du yoga avec ses +2000 cours
Le yoga est un art millénaire qui a transcendé les siècles pour ses bienfaits et sa philosophie toujours actuelle.
« Yoga sûtra de Patanjali » est un livre reconnu comme la pierre angulaire du yoga. Je vous invite à découvrir certains des aphorismes qu’il contient, ces perles de sagesse qui nous permettent de comprendre les fondements du yoga et d’avoir une meilleure connaissance de Soi.
Experte-comptable (CPA), Maryse Lehoux n’a pas toujours été zen, radieuse et heureuse. Victime d’une dépression alors qu’elle est enceinte de sa fille, elle décide (malgré la peur) de quitter son emploi pour suivre sa passion : l’accompagnement des femmes dans leur quête du bien-être et d’épanouissement.
Fondatrice du Studio de yoga en ligne le plus complet pour les 224 millions de francophones du monde entier, Maryse enseigne le yoga sur le web depuis 2007. Une décennie d’expérience plus tard, elle fonde l’Université Internationale de Yoga.
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