Quelles sont les différences entre yoga restaurateur et yogathérapie ?
La curiosité étant une belle qualité, une membre de la communauté de Diva Yoga m’a récemment demandé quelle est la différence entre yoga restaurateur et yogathérapie.
La curiosité étant une belle qualité, une membre de la communauté de Diva Yoga m’a récemment demandé quelle est la différence entre yoga restaurateur et yogathérapie.
Le yoga restaurateur est une pratique favorisant l’enracinement à la Terre-Mère, en préparant le mental pour la concentration et la méditation.
En Occident, on connaît surtout le Hatha Yoga. Dans cet article, nous démystifions pour vous certains autres types de yoga.
Experte-comptable (CPA), Maryse Lehoux n’a pas toujours été zen, radieuse et heureuse. Victime d’une dépression alors qu’elle est enceinte de sa fille, elle décide (malgré la peur) de quitter son emploi pour suivre sa passion : l’accompagnement des femmes dans leur quête du bien-être et d’épanouissement.
Fondatrice du Studio de yoga en ligne le plus complet pour les 224 millions de francophones du monde entier, Maryse enseigne le yoga sur le web depuis 2007. Une décennie d’expérience plus tard, elle fonde l’Université Internationale de Yoga.
Guide gratuit. Livraison instantanée en ligne.