
Medha Prana Kriya Mudra, le geste de la vigueur mentale
Vous êtes prête à passer à la pratique et à découvrir la pratique du monde extraordinaire des Mudras ?

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Experte-comptable (CPA), Maryse Lehoux n’a pas toujours été zen, radieuse et heureuse. Victime d’une dépression alors qu’elle est enceinte de sa fille, elle décide (malgré la peur) de quitter son emploi pour suivre sa passion : l’accompagnement des femmes dans leur quête du bien-être et d’épanouissement.
Fondatrice du Studio de yoga en ligne le plus complet pour les 224 millions de francophones du monde entier, Maryse enseigne le yoga sur le web depuis 2007. Une décennie d’expérience plus tard, elle fonde l’Université Internationale de Yoga.
Guide gratuit. Livraison instantanée en ligne.

Et si l’amour véritable n’était pas une question de devoir, mais de CHOIX ? Un choix de s’accepter soi-même, puis d’accepter les autres dans leur totalité, sans jugement ni condition.

Vous êtes prête à passer à la pratique et à découvrir la pratique du monde extraordinaire des Mudras ?

« Soham » se compose de deux syllabes : « So » (cela) et « Ham » (je suis). Lorsque nous intégrons Soham dans notre pratique du yoga, nous commençons à nous libérer des limitations de l’ego et des identités superficielles.